Beyinde ve damardaki tıkanıklığını geçiren tek besin! DEVAMI İLK YORUMDA ?
Bu besin, limon otudur. Limon otu, güçlü antioksidan ve anti-enflamatuar özelliklere sahiptir. Bu özellikler, damarlarda biriken plakları çözmeye ve kan akışını iyileştirmeye yardımcı olur. Yapılan araştırmalar, limon otunun beyindeki plak oluşumunu azaltmaya ve damar sertliğini önlemeye yardımcı olabileceğini gösteriyor. Ayrıca, limon otu, felç riskini azaltmaya da yardımcı olabili
Limon otu, çay olarak veya yemeklere eklenerek tüketilebilir. Limon otu çayı, limon otu yapraklarının sıcak suda demlenmesi ile hazırlanır. Limon otu, salatalarda, çorbalarda, soslarda ve garnitürlerde kullanılabilir.
DAMAR SAĞLIĞINA FAYDALARI: Damarlardaki plak oluşumunu azaltır. Damar sertliğini önler. Kan akışını iyileştirir. Felç riskini azaltır. Kanın pıhtılaşmasını önler. Kolesterolü düşürür. Kan basıncını düşürür. İnflamasyonu azaltır. Limon otu, günlük beslenmenize eklemek için harika bir yoldur
Limon otunu çay olarak veya yemeklerinize ekleyebilirsiniz. Limon otu, salatalarda, çorbalarda, soslarda ve garnitürlerde kullanılabilir. Limon otu, Türkiye'nin Akdeniz bölgelerinde yetişen bir bitkidir. Limon otu, limona benzer bir aromaya sahiptir. Limon otu, yüzyıllardır geleneksel tıpta kullanılmaktadır. İbn-i Sina, limon otunu damar tıkanıklığı için önermiştir. İbn-i Sina'nın tarifine göre, limon otu çayı, beyindeki plak oluşumunu azaltmaya ve damar sertliğini önlemeye yardımcı olur. Limon otu, doğal bir damar tıkanıklığı önleyici ve tedavi edici olarak kullanılabilir
Düzenli olarak limon otu tüketerek, damarlarınızın sağlığını koruyabilir ve kalp krizi, felç gibi ciddi hastalıklara yakalanma riskinizi azaltabilirsiniz.
LİMON OTLU ÇAY TARİFİ: Malzemeler: 1 tatlı kaşığı limon otu 200 ml sıcak su Yapılışı: Limon otunu sıcak suya ekleyin. 5 dakika demlenmesini bekleyin. Süzün ve içebilirsiniz. Limon otu çayını günde 2-3 kez tüketebilirsiniz.
Herkesin evinizde bulunan malzemeler ile kolayca hazırlanan ve mucizevi etkileri olan altın süt nasıl hazırlanır, neye iyi gelir, faydaları nelerdir?
Sarı görüntüsüyle ve mükemmel kokusuyla insanı kendine çeken bu mükemmel içecek mucizevi içecek olarak da adlandırılıyor. Peki ama bu altın süt ne, nasıl yapılıyor, sağlığa faydaları neler diye soruyorsanız hemen cevap verelim. Altın süt, zerdeçal ile sütün birleşimiyle oluşan mükemmel bir karışım. Zerdeçal süte altın sarısı bir renk kattığı için altın süt olarak adlandırılıyor. Birçok faydasının bulunması sebebiyle doktorlar tarafından çokça tavsiye ediliyor altın süt.
Altın Süt Neye İyi Gelir, Faydaları Nelerdir?
Altın sütün faydaları saymakla bitmez ancak en önemli yararlarını paylaşalım. İşte altın sütün sağlığa yararları:
Hücrelerin yenilenmesi ve güçlenmesi bakımından oldukça yararlı olan altın süt içerisinde kurkumin maddesi bulundurduğu için bu yararı sağlıyor.
Adet döneminde sancı çeken bayanların sıklıkla tercih etmesi gereken bir içecek olduğunun altını çizmek gerekir. Çünkü altın süt adet sancılarını dindiriyor. Hormonların düzenli şekilde çalışmasına yardım ediyor altın süt.
Zerdeçal vücudundaki sitokin salınımı kısıtlar. Sitokin, iltihaplanma ve kalp hastalıklarına neden olabilen bir maddedir. Her gece zerdeçal sütü tüketmek kalple ilgili birçok hastalık riskini azaltmana yardımcı olur.
Cildi temizleme özelliğinden dolayı sivilce ve istenmeyen lekelerden kurtulmanıza yardımcı oluyor. Vücut ve cilt temizliği yaptığı için sıklıkla tüketilmesi gereken bir içecek.
Hafızayı güçlendirdiği gibi beyin fonksiyonlarını da koruma görevinde bulunuyor.
Altın süt damarlardaki pıhtılaşmayı önler.
Bağışıklık kazandırma konusunda oldukça iddialı olan altın içecek özellikle küçük çocukların salgın hastalıklara yakalanma olasılığını ortadan kaldırıyor.
Karaciğerde oluşan yağlanmanın önüne geçerek yağın yok olmasını sağlıyor.
Soğuk havaların habercisi öksürüğün yok olmasına yardımcı oluyor. Yine soğuk havalarda meydana gelen nezle gibi soğuk algınlığı ile meydana gelen hastalıklara karşı direnç sağlıyor mucizevi içecek altın süt.
Malzeme olarak süt ve toz zerdeçala ihtiyacımız var ancak tarçın, bal, karabiber, karanfil, kakule gibi mis kokulu tatlandırıcılardan yararlanabilirsiniz. Hazırlamak için ilk olarak bir su bardağı sütü minik bir cezveye alalım içerisine 1,5 çay kaşığı toz zerdeçal ekleyelim. Kısık ateşte kaynatalım. Kaynadıktan sonra sıcak sıcak tüketelim. Toz zerdeçal bulunmuyorsa kök zerdeçal kullanabilirsiniz. Minik minik doğradığınız zerdeçal parçalarını süte ilave ederek birlikte kaynatın. Daha sonra zerdeçalı süzerek altın sütü tüketin. Şimdiden afiyet olsunAltın Sütü Kimler Tüketebilir?
Herkesin evinizde bulunan malzemeler ile kolayca hazırlanan ve mucizevi etkileri olan altın süt nasıl hazırlanır, neye iyi gelir, faydaları nelerdir?
Sarı görüntüsüyle ve mükemmel kokusuyla insanı kendine çeken bu mükemmel içecek mucizevi içecek olarak da adlandırılıyor. Peki ama bu altın süt ne, nasıl yapılıyor, sağlığa faydaları neler diye soruyorsanız hemen cevap verelim. Altın süt, zerdeçal ile sütün birleşimiyle oluşan mükemmel bir karışım. Zerdeçal süte altın sarısı bir renk kattığı için altın süt olarak adlandırılıyor. Birçok faydasının bulunması sebebiyle doktorlar tarafından çokça tavsiye ediliyor altın süt.