devamı sonraki sayfadadır… görsel üzerinden do2’kununuz geçebilirsiniz…
G-892JKVGF0C
Küçük taneli meyveler, turunçgiller, maydanoz, kırmızı üzümler, yeşil çay ve kırmızı lahana flavonoid kaynağıdır. Bu gıdaların düzenli tüketilmesi vücudun gereksinimleri önemli ölçüde karşılar. Yurtdışında özellikle atkestanesi varis tedavisinde kullanılan en bilinen yöntemdir. Karaciğer ve böbrek rahatsızlığı olan varis hastaları rahatlıkla bu tohumu kullanabilirler.
Genetik yatkınlığın yanı sıra uzun süre ayakta kalınan ya da tam tersi sürekli oturulan bir iş yapılıyorsa, sigara içiliyorsa ve fazla kilo mevcutsa varis görülme olasılığı yüksektir.
Genetik yatkınlığın yanı sıra uzun süre ayakta kalınan ya da tam tersi sürekli oturulan bir iş yapılıyorsa, sigara içiliyorsa ve fazla kilo mevcutsa varis görülme olasılığı yüksektir.
Varis hastalarının günlük hayatta dikkat etmesi gereken önlemleri de bu tedavi yöntemleriyle birlikte uygulaması gerekir. Özellikle yaz aylarında, sıcak havalarda varis hastaları olumsuz etkilenir. Bacaklara soğuk su tutulması hastaları bu dönemde rahatlatır.Bunun yanı sıra hastalar kesinlikle uzun süre ayakta ve özellikle sabit kalmamalıdırlar. Bunun tam tersi çok uzun süre sabit oturmakta varisleri olumsuz etkiler. Yarım saatte bir 10-15 adım atmak bacakları rahatlatır. Hastalar akşamları ayaklarını kalp hizasından birkaç cm kadar yukarda tutup uzatarak bacaklarının rahatlamasını sağlamalıdır… Not : Doktorunuza danışınız…